在足球比赛中，“比赛暂停”并非一个独立的官方术语，但球迷常说的“暂停”通常指的是比赛中断的情形，比如球员受伤、场外干扰、恶劣天气或裁判介入处理事件等。国际足联《足球竞赛规则》中并无“暂停”这一正式概念，比赛时间原则上持续进行，但裁判有权根据实际情况决定是否中断、延迟或终止比赛。
什么情况下比赛会被中断？
根据规则第5条和第7条，主裁判是比赛是否继续的最终决定者。常见导致比赛中断的情形包括：球员严重受伤需立即处理（尤其是头部受伤或疑似心脏问题）、看台骚乱影响安全、极端天气（如雷暴）、照明系统故障，或出现外部干扰（如动物闯入、无人机飞入）。此时裁判会吹停比赛，但计时不会停止——除非赛事规程特别规定（如青少年或业余比赛允许“死球停表”）。
一旦中断原因消除，比赛将通过特定方式恢复：若中断前无犯规，则以坠球方式重新开始；若因一方违规而中断，则按相应判罚执行（如任意球、点球）。值得注意的是，VAR介入本身不会导致比赛“暂停”，而是在死球状态下回看，且仅限于进球、点球、红牌和罚错对象四类“清晰明显的错误”。此外，所谓“喝水暂停”或“冷却暂停”并非规则ued体育强制，而是赛事组织方（如高温下的世界杯）临时引入的人道措施，由第四官员示意，不计入补时。
球迷常误以为裁判可以像篮球一样叫“官方暂停”，但实际上足球强调比赛的连续性。任何中断都必须基于安全、公平或规则执行的必要性，而非战术调整需求。这也正是足球节奏独特、补时机制存在的根本原因。
